Et si on arrêtait avec les étiquettes?

Les étiquettes, c'est la manière dont vous vous définissez au travers des comportements courants : distrait.e, colérique, anxieux.se, bordélique, etc.

Ces étiquettes ne sont pas toujours négatives, vous pouvez vous qualifier d'enthousiaste, joyeux.se, entreprenant.e, etc.

Dans un sens comme dans l’autre, ces étiquettes sont limitatives de votre personne. En effet, vous n’êtes pas ce que vous faites. Et non! Et les comportements sont avant tout des actions. Vous n’êtes donc pas vos actions!

Pourtant, ces étiquettes vous incitent à le croire.

Et si vous commenciez à changer votre vocabulaire et plutôt que de vous dire « distrait.e » vous dites : « j’ai des moments de distraction »; vous percevrez tout l’espace de liberté qui se crée autour de vous pour vous permettre lorsque vous n’avez pas de moment de distraction d’être par ailleurs très concentré.e, investi.e, engagé.e, etc etc etc